ì œê°€ 질염건ì‹ì¢Œìš•기 10ì›” ì¤‘ìˆœì¯¤ì— ê±´ê°•ê²€ì§„ì„ ë°›ê³ ì™”ìž–ì•„ìš”?ê·¸ë¦¬ê³ ìœ„ë‚´ì‹œê²½ì„ ëë‚´ê³ ìƒë‹´ì„ ë°›ê³ ì™”ì„ ë•Œ, í—¬ë¦¬ì½”ë°•í„°ê· ì´ ì˜ì‹¬ë˜ì–´ì„œ ì¡°ì§ê²€ì‚¬ë¥¼ 했어요.ê·¸ 당시ì—는 ìŒì„±ìœ¼ë¡œ íŒì •ë˜ì—ˆì§€ë§Œ ì‚¬ëžŒì— ë”°ë¼ ëŠ¦ê²Œ ë°˜ì‘하는 경우가 ìžˆì–´ì„œì •í™•í•œ 결과는 검진결과지를 받아야만 알 수 ìžˆë‹¤ê³ ì•ˆë‚´ë°›ì•˜ì—ˆì–´ìš”.â€‹ê·¸ë¦¬ê³ ì–‘ì„±ì´ ë‚˜ì˜¬ 경우, 근처 ë‚´ê³¼ì— ê°€ì„œ ê¼ ì œê· ì¹˜ë£Œë¥¼ 받으ë¼ê³ 하셨었습니다.â€‹â€‹ê·¸ë¦¬ê³ 2주 ë’¤, 검진결과가 나왔어요.위축성 위염.ì´ê±´ ë. ë§Œì„±ìœ„ì—¼ì€ ì œ ì¸ìƒì˜ ì¼ë¶€ë¼ 당연합니다. 늘 나오는 것.중학ìƒë•Œë¶€í„° 함께한 위염 ã… _ã… â€‹ê·¸ë¦¬ê³ ã…Ž.. ë‚˜ì™€ë²„ë ¸ë„¤ìš”. í—¬ë¦¬ì½”ë°•í„°ê· .í—¬ë¦¬ì½”ë°•í„°ê· ì´ë¼ê³ 하면 ê·¸ì €,, ê´‘ê³ ì† í—¬ë¦¬ì½”ë°•í„° 윌!"ì´ê±° ë°–ì— ì—†ì—ˆëŠ”ë°ã… ã… ë°”ë¥´ìž‘ëŒ€ë©° ë™ë„¤ 내과로 가서 위 ê²€ì§„ë‚´ìš©ì„ ë³´ì—¬ë“œë ¸ë”니,한êµì€ 특ì´ë‚˜ 함께 먹는 ì‹ë¬¸í™”ë•Œë¬¸ì— í—¬ë¦¬ì½”ë°•í„°ê· ë³´ìœ ìžê°€ ë§Žë‹¤ê³ í•˜ë”ë¼êµ¬ìš”.ì¹¨ìœ¼ë¡œë„ ì˜®ì„ ìˆ˜ 있대요. 한êµì¸ì˜ 60%는 ìžˆë‹¤ê³ ë³´ë©´ ë˜ëŠ”ë°ì €ì²˜ëŸ¼ ìœ„ì—¼í™˜ìž ì¤‘ í—¬ë¦¬ì½”ë°•í„°ê· ì´ ë‚˜ì˜¤ë©´ ì œê· ì¹˜ë£ŒëŠ” 필수가 ì•„ë‹ˆë¼ ì„ íƒì´ë¼ê³ 하시ë”ë¼ëŠ”?!ì œê· ì¹˜ë£Œë¥¼ 다 í–ˆë‹¤ê³ í•´ë„ ë˜ ìƒê¸¸ 수 있구요. ë°¥ ê°™ì´ ë¨¹ë‹¤ê°€ 누구한테 ì˜®ì•„ë„ ëª¨ë¥´ëŠ”...​하지만 ì•„ë¬´ëž˜ë„ ìœ„ì•”ì˜ ì›ì¸ì´ê¸°ë„ í•˜ê³ ê·¸ëŸ¬ë‹ˆ ì—†ì• ëŠ”ê²Œ 좋긴하다. ê·¼ë° ì›Œë‚™ ë…한 약ì´ë¼ 중ë„ì— í¬ê¸°í•˜ì‹œëŠ” ë¶„ë“¤ë„ ê³„ì‹œë‹¤.ì–´ì°Œí•˜ê² ëŠëƒ.​..ê·¸..ê·¸ëž˜ë„ í•´ì•¼ê² ì£ ? í–ˆë”니 ì›ëž˜ëŠ” 2주치 ì•½ì„ ì²˜ë°©í•˜ëŠ” ê±´ë°ì¼ë‹¨ 1주ì¼ì¹˜ë§Œ 처방해줄테니 1주ì¼ê°„ ë¨¹ì–´ë³´ê³ ê³„ì† ì§„í–‰í• ì§€ ì •í•˜ë¼ê³ 하시ë”ë¼êµ¬ìš”.í•ìƒì œê°€ 쎄다보니까 3ì¼ë§Œì— ëª»í•˜ê² ë‹¤ê³ í•˜ì‹œë˜ ë¶„ë„ ê³„ì…¨ë‹¤ê³ .. ㅎㄷㄷ​아참, 얘는 ë³´í—˜ì´ ì•ˆ 들어서 ì•½ë„ ë¹„ìŒŒì–´ìš”!! 질염건ì‹ì¢Œìš•기 🥲​​​맛보기 1ì°¨ ì œê· ì¹˜ë£Œ (ì¼ì£¼ì¼)í•ìƒì œë§Œ ë‘가지 타입ì´ë¼ê³ 설명해주시ë”ë¼ëŠ”..약 먹으면 ìž…ì´ ì“°ê³ , ë°°ê°€ 아플 ê±°ë¼ê³ 하셨어요. 그래서 위 ë³´í˜¸ì œê°€ 하나 들어있습니다.ê·¸ëž˜ë„ ë„ˆ~무 ì†ì´ ì“°ë¦¬ê³ ê·¸ëŸ¬ë©´ ì•Œë§ˆê² ê°™ì€ ê±° ë¨¹ì–´ë„ ëœë‹¤ê³ 하셨습니다.아침/ì €ë…ë§Œ 먹는 약ì´ì˜ˆìš”. 무조건 ë°¥ ë¨¹ê³ ë‚˜ì„œ 바로 약 먹으ë¼ê³ 했습니다.​1ì¼ì°¨ì €ë…부터 복용 시작! 아주 괜찮ìŒ.심지어 ì„¤ì‚¬ë„ ì•ˆ 함.(피부과 í•ìƒì œëŠ” 부작용으로 설사를 했었ìŒ)ëì§€ 왜 멀쩡하지 하며 ìžë ¤ê³ ëˆ„ì› ìŒ. ì€ê·¼í•œ ê´€ì ˆí†µì´ ì˜¤ê¸° 시작. (ì €ëŠ” 아프면 ê´€ì ˆí†µì´ ëŠ˜ ë¨¼ì € 와요.)ìž…ì´ ì«Œ ì“´ê±° ê°™ê¸°ë„ í•œë°? 하며 ìž .​​2ì¼ì°¨ì•½ì„ 먹어야하니 ì•„ì¹¨ì„ ì±™ê²¨ë¨¹ì–´ì•¼ 하는 사태....ìž…ì´ ì“°ë‹¤...ì©. ì—시 ì‘ê°€ì˜ ê¼¬ë¼ì§€ê°€ ì •ìƒì€ 아님. ê·¸ëž˜ë„ í”¼ë¶€ê³¼ í•ìƒì œë•Œì— 비하면 아주 í˜¸ì „ì ì´ê³ ìžì£¼ í™”ìž¥ì‹¤ë„ ì•ˆê°.여기서부터 ë°˜ëŒ€ì˜ ê³ ë¯¼ì´ ì‹œìž‘. 혹..시 ì´ë²ˆì—는 변비ì¸ê°€?ì €ë…ì´ ë ìˆ˜ë¡ ì€ì€í•œ ê´€ì ˆí†µ. ì–´ì œë³´ë‹¤ëŠ” 좀 ë” ìžˆì§€ë§Œ ê·¸ëž˜ë„ ê± ê·¸ëŸ°ê°‘ë‹¤ í• ì •ë„.ëŒ€ì‹ ì 심때부터 ì€ì€í•œ ë‘í†µì´ ì‹œìž‘.약간 ë“ ë“ ížˆ ë¨¹ê³ ì•½ì„ ë°”ë¡œ 먹어야 ëœ ì•„í”Œ ê±° 같다는 ìƒê°ì— ë°¥ì€ ì—„ì² ì±™ê²¨ë¨¹ê³ ìžˆìŒ;;;​3ì¼ì°¨ì–´ë¼..ì´ê²Œ ëì§€. ì•„ì¹¨ì— í™”ìž¥ì‹¤ì— ê°”ëŠ”ë° ì•„ì£¼ì•„ì£¼ ë§‘ì€ ë¹›ì˜..ì˜…ì€ ì„ í™ë¹› 피가 비침...? ì•„ì§ ì˜ˆì •ì¼ 5, 6ì¼ì „ì¸ë°..?게다가 ì´ë ‡ê²Œ ì˜ˆìœ ìƒ‰ì˜ í”¼ë¼ê³ ???? 설마 ë¶€ì •ì¶œí˜ˆ? 호달달 여튼 ì˜¤ëŠ˜ë„ ìˆ˜ì¡±ëƒ‰ì¦ì— ì€ì€í•œ ë‘í†µì´ í•˜ë£¨ì¢…ì¼ ìžˆìŒ. 타ì´ë ˆë†€ 질염건ì‹ì¢Œìš•기 먹ì„까ë§ê¹Œ ê³„ì† ê³ ë¯¼.​아 ê·¸ë¦¬ê³ ë‹¤ë¥¸ 분들 후기를 보니 ì‹œê°„ì„ ê¼ ë§žì¶°ì„œ 드시ë”ë¼êµ¬ìš”.12시간 간격으로...난 그런 ë§ ì•ˆí•´ì£¼ì‹œë“ ë°? 그냥 ë°¥ë¨¹ê³ ë‚˜ì„œ 바로 드세요! ì†ì“°ë ¤ìš”!ë¼ê³ ë§Œ...여튼 그걸 ë³´ê³ ë‚˜ì„œ 오늘부터는 아침8시, ì €ë…8ì‹œì— ë¨¹ëŠ” 것으로!​​4ì¼ì°¨ì €ëŠ” 검진결과가 나오기 ì „ì— í”¼ì§€ë‚ì¢…ë•œì— í”¼ë¶€ê³¼ë¥¼ ë‹¤ë‹ˆê³ ìžˆì—ˆìŠµë‹ˆë‹¤. (ê·¸ë¦¬ê³ ì œê· ì¹˜ë£Œë¥¼ 받기 시작했다는 ë§ì„ 들으시곤 피부과 ì•½ì€ ì²˜ë°©x. ê·¸ í•ìƒì œê°€ ì •ë§ ìŽ„ì„œ 충분하시다며;ã…Žã„·ã„·)ê·¸ë¦¬ê³ ê·¸ í•ìƒì œì˜ 부작용으로 ì§ˆì—¼ì´ ìƒê²¼ì—ˆêµ¬ìš” ã… _ã… í‘ã…Žê·¸í‘. ì‚°ë¶€ì¸ê³¼ì—서 í•ìƒì œ 먹으면 ì§ˆì—¼ì´ ë§Žì´ë“¤ ìƒê¸´ë‹¤ê³ 그러셨었어요.진료받으러 가는 ê¸¸ì— ì–´ì œë¶€í„° ì´ëŸ¬í•˜ë‹¤~í–ˆë”니 í•ìƒì œë•œì— ë¶€ì •ì¶œí˜ˆì´ ì¼ì–´ë‚˜ì§„ ì•ŠëŠ”ë‹¤ê³ í•˜ì‹œë©°- 검사해보시ë”니 그냥 ìƒë¦¬ ì‹œìž‘í•˜ì‹ ê±° 같아요.ë¼ê³ 하셨습니다. 그냥 ì„œí„°ë ˆìŠ¤ë•Œë¬¸ì— ì´ëŸ°ê°€ë³´ë‹¤...하며 있습니다.ì•„, 그럼 ë‚˜ì˜ ê´€ì ˆí†µì€ ìƒë¦¬í†µì¸ê±´ê°€? ..모르게따..여튼 조금 마ìŒì´ 편해졌어요.ì§„ì§œ ìž…ì´ ê³„ì† ì“°ë„¤...​​5ì¼ì°¨ì©ì©... ìž…ì´ ì¨ì„œ ìƒì½¤í•œ ì‚¬íƒ•ì„ ì‚¬ì˜´. ê·¸ë¦¬ê³ ë¬¼ì„ ì—„ì² ë¨¹ê²Œ ë¨. 따순 물먹으면 ì“´ 게 좀 ë‚˜ì•„ì ¸ìš”.ê·¸ë¦¬ê³ ìƒë¦¬ê°€ 맞네.ã…Žã…Ž... ê·¼ë° ì˜¤ížˆë ¤ í‰ì†Œë³´ë‹¤ ìƒë¦¬í†µì´ ì—†ìŒ. ì‹ ê¸°í•˜ë„¤~ëŒ€ì‹ ì€ì€í•œ ë‘í†µì€ ì—¬ì „í•¨. ​​6ì¼ì°¨ë‚˜..꽤나 괜찮네..?ë¼ê³ ìƒê°í•¨. 그냥 화장실 ê°€ê³ ì‹¶ì„ ë•Œ ê°€ëŠ”ë° ì‘ê°€ì˜ ìƒíƒœëŠ” ë ì—¬ì „ížˆ ë³„ë£¨ì¸ ê±° 빼곤..ìž…ì´ ì“°ë‹¤..ê³„ì† ìž…ì´ ì“°ë‹¤..ì´ëŸ¬ë©´ì„œ 지냄.드디어 주문한 ìœ ì‚°ê· ì´ ë„착해서 먹기 시작! ì €ëŠ” ì—¬ì„±ìœ ì‚°ê· ìœ¼ë¡œ 시켰습니다.ë˜ ê±¸ë¦´ 수 없어 질염......​​7ì¼ì°¨ì˜¤ëŠ˜ë„ ìž…ì´ ì“°ë‹¤ ì¨. ì¼ë‹¨ 질염건ì‹ì¢Œìš•기 시간 맞춰서 열심히 약 챙겨먹었습니다.ìœ ì‚°ê· ë„ ì±™ê²¨ë¨¹ê³ ë³‘ì›ìœ¼ë¡œ ê³ !​​​​나머지 1ì°¨ ì œê· ì¹˜ë£Œ (ì¼ì£¼ì¼)솔ì§ížˆ ì €ëŠ” í• ë§Œ 했어서 ë” ì²˜ë°©ë°›ì•„ì™”ìŠµë‹ˆë‹¤.피부과 í•ìƒì œê°€ ë” íž˜ë“¤ì—ˆì–´...ã… ã… â€‹8ì¼ì°¨ì•„ì¹¨ì•½ì„ ë¨¹ê³ ë‚¬ëŠ”ë° ë°°ê°€...ì¥ì–´ì§œë“¯í•˜ë‹¤.í¬ê²Œ 아픈건 ì•„ë‹ˆê³ ì™œì´ëŸ¬ì§€? 싶었달까.. (í‰ìƒ ìœ„ì—¼ì„ ë‹¬ê³ ë‹¬ì•„ì„œ ì™ ë§Œí•œê±´ 그냥 ê·¸ëŸ¬ë ¤ë‹ˆ 합니다.)조금 지나니 괜춘. ì˜¤ëŠ˜ë„ ìž…ì´ ì“°ë‹¤. ì €ë…ì—ë„ ì£¼ì–´ì§œë“¯í•˜ê¸¸ëž˜ ë˜ ë” ë¨¹ìŒ.ì•„ë¬´ëž˜ë„ ë„˜ ì 게 ë¨¹ê³ ì•½ë¨¹ì–´ì„œ 그런거 ê°™ìŒ.​​9ì¼ì°¨ìž…ì´ ì“°ë‹¤ ì¨.. 오늘부터 ì•¼ì±„ì°œì„ ë¨¹ì–´ë³´ê¸°ë¡œ..하- 당근 너무 맛없어 ã… ã… ã… ì˜¬ë¦¬ë¸Œì˜¤ì¼ì´ëž‘ ê°™ì´ ë¨¹ìŒ.​​10ì¼ì°¨ì˜¤ëŠ˜ì€ ìœ ë‚œížˆ ìž…ì´ ì“°ë„¤...ê³„ì† ì •ìˆ˜ê¸°ì—서 뜨거운물ì´ëž‘ 미지근한 물 섞어서 ë§ˆì‹œê³ ì§€ëƒ„.ì´ë ‡ê²Œ 물 열심히 ë¨¹ê³ ì§€ë‚´ëŠ” ê±´ ë‚œìƒ ì²˜ìŒì¸ê±° ê°™ìŒ.​​11ì¼ì°¨ì§„ì§œ ì‹ ê¸°í•˜ê²Œ ê³„ì† ìž…ì€ ì“°ë„¤... 나머지는 ê± í‰ë²”하게 지내는 중.ì‹ì‚¬ëŠ” ì—¬ì „ížˆ 소화 잘ë˜ëŠ” 것들로만 먹는 중! ​​12ì¼ì°¨ì¹´íŽ˜ì‡¼ë¥¼ ê°€ê³ ì•¼ë§ì•˜ë‹¤. 디카페ì¸ìœ„주로 혓바닥으로 낼름낼름 ë§› ë´„. 다~합치면 종ì´ì»µìœ¼ë¡œ ë°˜ ìž” ì •ë„ë 까나.ê±°ì˜ í•œë‹¬ë§Œì— ë§› 본 커피로 ëª¸ì˜ ë°˜ì‘ì€ ì•„ì£¼ 대단해따....뽀짜ì´ë¡œ ì ì‹¬ì„ ë¨¹ì—ˆëŠ”ë°, ê°„ë§Œì— ì™„ë²½í•œ ì¼ë°˜ì‹ì„ 먹었ë”니 ê³¼ì‹í•œ ëŠë‚Œ.ê°„ë§Œì— ë§‰ 먹었ë”니 ìœ„ìž¥ì´ íž˜ë“¤ì–´í–ˆë‹¤. 설사 한번 하시그여.....ì§‘ì—와서 ì €ë…ì€ ì•„ì£¼ 간단히 ë¨¹ê³ (약먹어야하니께) ê³„ì† ë”°ìˆœë¬¼ ë§ˆì…”ì£¼ê³ ìœ ì‚°ê· ì±™ê²¨ë¨¹ìŒ.ì¢Œìš•ì„ ì¼ë‹¨ ë”± 2주간 해보기로 마ìŒë¨¹ìŒ. (주문한 좌욕기가 옴!)​​13ì¼ì°¨ìš”근래 ê³„ì† ì¡°ê¸ˆ ì 게 ë¨¹ê³ , ìžê·¹ì ì¸ ê²ƒì„ ê±°ì˜ ë°°ì œí•˜ë‹¤ì‹œí”¼ 먹었ë”니 질염건ì‹ì¢Œìš•기 ì†ì´ ë§Žì´ íŽ¸ì•ˆí•´ì§„ ê²ƒì´ ëŠê»´ì§„다. ê·¸ëŸ¬ê³ ë³´ë‹ˆ ì„¤ì‚¬ë„ ì´ì œ 안하네? ê·¼ë° ì–´ì œ 하루 좌욕기 ì¼ë‹¤ê³ 그런건지 ì‘ê¼¬ë„ ì•ˆì•„í””. 호오..?​​14ì¼ì°¨ë„˜ë‚˜ ë§ì§±. ìž…ì´ ì“´ ê²ƒë„ ë§Žì´ ì‚¬ë¼ì§„ ëŠë‚Œ (아예 없는 ê±´ 아님)약 ë¨¹ì–´ë„ ë³„ 다른 ê±° 못 ëŠë¼ê² ìŒ. 엄마가 ë¼ë©´ 먹으시길래 ë°˜ê°œì •ë„ ë¨¹ìŒ. êµë¬¼ì€ 안 ë¨¹ê³ ë©´ì€ ë¬¼ì— í•œë²ˆ 헹궈서 열심히 씹어먹었습니당..​​15ì¼ì°¨(ì˜¤ì „ì•½ìœ¼ë¡œ ë!)드디어...마지막 약ì´ë‹¤.아침ì‹ì‚¬ë¡œ 호밀빵 한조ê°ê³¼ ì¹˜í‚¨ì°¨ìš°ë” ìŠ¤í”„ë¥¼ ë¨¹ê³ ë°”ë¡œ 약 ì„ì·¨.ì•„ì§ì€ ì—¬ì „ížˆ ìž…ì´ ì“°ì§€ë§Œ 안녕... 니가 ì œê· ì„ ì œëŒ€ë¡œ 해줬기를 바래 ã… ã… â€‹â€‹â€‹ì œê· ì¹˜ë£Œ ë™ì•ˆ ì‹ì‚¬ëŠ” ì´ë ‡ê²Œì¼ë‹¨ ì œê°€ 처방 ë°›ì€ ë‚´ìš©ì€ ìˆ ê³¼ 커피 금지, ìžê·¹ì ì¸ ìŒì‹ 금지. 였습니다.â€‹ê·¼ë° ë í‰ìƒ ì†ì´ 아프면서 살아왔기ì—,, 알아서 ì 당한 걸 찾아먹기 시작했어요.ìˆ ì€ ì›ëž˜ ì•ˆë§ˆì‹œê³ ìš”, ìžê·¹ì ì¸ ìŒì‹ë„ 누군가와 함께 ë¨¹ì„ ë•Œì—나 찾기ì—;;커피를 못마셔서 ì´ˆë°˜ì— íž˜ê²¨ì› ì„ ë¿ì´ì˜ˆìš”. ​​🫕 아침ì‹ì‚¬(ì°¸ê³ ë¡œ ì €ëŠ” 어릴 때부터 아침ì‹ì‚¬ë¥¼ 늘 안하거나, í† ìŠ¤íŠ¸ ë°˜ìª½ì— ì»¤í”¼ 한 ìž”ì´ì—ˆìŠµë‹ˆë‹¤. ìš°ìœ ì†Œí™” 못시켜서 잘 안 먹ìŒ;;;)ìŠ¤í”„ì— ì‹ë¹µ 찢어서 넣어 먹기누룽지 ë“여서 먹기 ì‹ë¹µì— 땅콩쨈ì´ëž‘ 사과 ë„£ê³ ìƒŒë“œìœ„ì¹˜ ë§Œë“¤ì–´ë¨¹ê¸°ê·¼ë° ëˆ„ë£½ì§€ë¥¼ ì ¤ ë§Žì´ ë¨¹ì—ˆì–´ìš”.​🥗 ì 심 / ì €ë…과하지만 않게 ì¼ë°˜ì‹. 단, 매운거 ì§ ê±° 안 먹ìŒ.í•œì‹ ìœ„ì£¼ê¸´ í•œë° í‰ì†Œ 먹는 ê²ƒì— ì§ˆì—¼ê±´ì‹ì¢Œìš•기 1/2~2/3 ì •ë„ì˜ ì–‘ìœ¼ë¡œ 먹었습니다.ê·¸ë¦¬ê³ ì•¼ì±„ì°œë„ ë§Žì´ ë¨¹ì—ˆì–´ìš”! ìƒì•¼ì±„는 소화시킬 ìžì‹ ì´ ì—†ì–´ì„œ!!! ì–‘ë°°ì¶”, ê³ êµ¬ë§ˆ, 당근 ì´ëŸ°ê±° 쪄서 ëƒ‰ìž¥ê³ ì— ë‘ê³ ê·¸ë•Œê·¸ë•Œ ì‚´ì§ ë°ì›Œì„œ 먹었어요.ê·¸ë¦¬ê³ í”¼ìžë¥¼ 먹는다하면 한조ê°ë§Œ, ë¼ë©´ ì¬ê¸ˆ ì–»ì–´ë¨¹ì„ ë•Œì—는 ë¬¼ì— ì”»ì–´ì„œ 먹기. ì´ëŸ° ì‹ìœ¼ë¡œ ê± ë‹¤ 먹었습니다.ì 게 ë¨¹ê³ ì•½ë¨¹ì–´ì„œ ì† ì“°ë¦°ê±°ë³´ë‹¨..나ì„거란 믿ìŒì´ëž„까요.ê·¼ë° ê³ ì¶§ê°€ë£¨ê°€ 들어간 ê±´ ê±°ì˜ ì•ˆ 먹었어요.êµ ì¢…ë¥˜ëŠ” 미ì—êµ, 황태êµ, ë‡êµ ì´ëŸ°ê±° 먹었어요. êµë¬¼ì€ 안 먹는게 ì¢‹ë‹¤ê³ í•˜ë”만요~ê·¸ë¦¬ê³ ì˜¬ë¦¬ë¸Œì˜¤ì¼ì„ ë¨¹ìœ¼ë ¤ê³ ë…¸ë ¥í–ˆì–´ìš”. ë¹µ ë¨¹ì„ ë•Œì—는 올리브오ì¼ì— ì°ì–´ì„œ 먹는다ë˜ì§€, 야채찜ì—ë„ ì˜¬ë¦¬ë¸Œì˜¤ì¼ ë¿Œë ¤ì„œ ë¨¹ê³ ê·¸ëž¬ë„¤ìš”.â€‹ê·¸ë¦¬ê³ ì–´ë§ˆë¬´ì‹œí•˜ê²Œ 오래 씹어서 먹었습니다. 나는 소ì‹ê°€ë‹¤...ì´ëŸ¬ë©´ì„œìš”.​​🥜 ê°„ì‹ì•„ë¬´ëž˜ë„ ìž…ì´ ê³„ì† ì¨ì„œ ë”ê°€ ìž…ì— ë„£ê²Œ ë˜ë”ë¼êµ¬ìš”.견과류, 요구르트, ê³ êµ¬ë§ˆ, ì œë¡œìŠˆê±° 사탕, ê³¼ì¼(사과, 바나나, ê·¤), ë°©í† ëž‘ 파프리카 ì°ì–´ì„œ ê³¼ì¼ë§ˆëƒ¥ 먹ìŒ.하지만 ì ¤ ì¢‹ì€ ê°„ì‹ì€ 따순 물입니다..ã…Žã…Ž 2주간 ë¬¼ì„ ì—„ì² ë§ˆì…¨ì–´ìš”. ì°¬ 물 노노. 뜨거운 물 노노. 미지근한 물 노노. 따뜻한 물🙆â€â™€ï¸â€‹ðŸ½ï¸ ê·¸ 외...ì €ëŠ” ìœ ì‚°ê· ì„ ê³„ì† ì±™ê²¨ë¨¹ì—ˆì–´ìš”. (í•ìƒì œë¡œ ê³ ìƒí•œ ì¹œêµ¬ì˜ ê¶Œìœ )í™ì‚¼ë„ ì¢‹ë‹¤ê³ í•´ì„œ ì§‘ì— ì‚¬ë‹¤ìš°ê³ ìžˆì—ˆë˜ í™ì‚¼ìŠ¤í‹±ë„ ë¨¹ì—ˆëŠ”ë° ì´ê±´ 한 3번 먹었나...â€‹â€‹ë¶€ìž‘ìš©ì €ëŠ” 다른 ë¶„ë“¤ì— ë¹„í•´ì„œëŠ” 꽤 스무스하게 ì§€ë‚˜ê°”ë‹¤ê³ ìƒê°í•´ìš”.í• ë§Œí•˜ë‹¤..ê³ ëŠê¼ˆìŠµë‹ˆë‹¤. (ë¬¼ë¡ 1ì°¨ë¼ì„œ ë” ê·¸ëž¬ê² ì§€ë§Œ) ì˜¤ížˆë ¤ 피부과ì—서 ì£¼ì—ˆë˜ í•ìƒì œê°€ 잘 질염건ì‹ì¢Œìš•기 안 맞았ë˜ê±´ì§€ 훨씬 힘들었었어요. ê·¸ëž˜ë„ ë¶€ìž‘ìš©ì„ ì´ì•¼ê¸°í•˜ìžë©´-​🤕 ë‘통 : 심ê°í•œ ê±´ ì•„ë‹ˆê³ ì€ì€í•˜ê²Œ ê³„ì† ë¨. ì´ˆë°˜ì— ê³„ì† ê·¸ëž¬ìŒ.🤕 설사 : ì•žì„ í”¼ë¶€ê³¼ í•ìƒì œë¶€í„° ì‰ ìžˆì—ˆìŒ. ì œê· ì¹˜ë£Œ 1ì£¼ì¼ ì§€ë‚˜ê³ ë‚˜ì„œë¶€í„°ëŠ” 사ë¼ì§€ê¸° 시작🤕 í•ë¬¸í†µì¦ : ì´ëŠ” 설사로 ì¸í•œ 것 ê°™ë”ë¼êµ¬ìš”.세ìƒì— 별ì¼ì´ 다 있습니다 ì •ë§.. ì“°ë¼ë¦¬ê³ í”¼ë„ ì‚´ì§ ë‚œ ì ë„ ìžˆì—ˆëŠ”ë° ì„¤ì‚¬ 안하니까 나아ì§ìš”. ì´ê²Œ 심해지면 치질로 ì´ì–´ì§ˆ ìˆ˜ë„ ìžˆë‹¤ê³ ...! 후ëœëœ. 병ì›ì„ 하나 ë” ëŠ˜ë¦´ 수 없다는 마ìŒê°€ì§ìœ¼ë¡œ 휴지 ì ˆëŒ€ 안 ì“°ê³ ë¹„ë°ë‚˜ 비ë°ë¬¼í‹°ìŠˆë¥¼ 사용했습니다. ê·¸ë¦¬ê³ ì¢Œìš•ì´ ì¢‹ë‹¤ê¸¸ëž˜ ì¢Œìš•ë„ í•¨ê»˜ 진행했어요. ê±´ì‹ ì¢Œìš•ê¸° ìµœê³ !🤕 질염 : ì¢‹ì€ ê· ì´ë“ ë‚˜ìœ ê· ì´ë“ ì¼ë‹¨ 다 죽ì´ê³ ë³´ê¸°ì— í•ìƒì œë¥¼ 먹다보면 곰팡ì´ì„± ì§ˆì—¼ì— ìž˜ ê±¸ë¦°ë‹¤ê³ í•˜ì…¨ì–´ìš”. ã… ã… í‘í‘. ì´ ì•½ê¹Œì§€ 먹어야 했습니다.🤕 ìƒë¦¬í˜ˆì˜ 변화..? : ì´ê±´ ì´ê±°ë•Œë¬¸ì¸ì§€ ì •í™•ížˆ ëª¨ë¥´ê² ëŠ”ë°ìš”, ì •ë§ ìƒ‰ì´ ì™„ì „ 달ëžì–´ìš”. ì™„ì „ ë§‘ê³ ì˜ˆìœ(?) ë¶‰ì€ ë¹›... ë¶€ì •ì¶œí˜ˆì¸ì¤„ ì•Œê³ ì‚°ë¶€ì¸ê³¼ë¡œ ë‹¬ë ¤ê°”ëŠ”ë° ê·¸ëƒ¥ ìƒë¦¬ê°€ ì‹œìž‘í•œê±°ë¼ í•˜ì…¨ì—ˆê³ ë³‘ì›ì—서는 별 ì¼ ì•„ë‹ˆê³ , ì œê· ì¹˜ë£Œë•Œë¬¸ì— ìƒê¸´ ê±´ 아니ë¼ê³ 하셨는ë°ìš”. 태어나서 첨보는 걸?ì•„ ì˜¤ížˆë ¤ ì´ ì „ì´ ê±´ê°•ì´ ì•ˆ 좋았다가 ë˜ë ¤ ì§€ê¸ˆì´ ì¢‹ì•„ì§„ê±´ê°€ ì´ëŸ° ìƒê°ë„ 했었습니다. 🤕 ì¥ì–´ì§œëŠ” 듯한 ì†ì“°ë¦¼ : 질염건ì‹ì¢Œìš•기 통틀어서 2, 3ë²ˆì •ë„? 게다가 ìž ì‹œë™ì•ˆë§Œ 그랬어요. ëë¼ë„ 먹으니 나아지ë˜..🤕 ê´€ì ˆí†µ : 2,3ì¼ê°„ ê·¸ëž¬ëŠ”ë° ì§€ê¸ˆ ìƒê°í•˜ë©´ ìƒë¦¬í• 때가 ë˜ì–´ì„œ 그랬나 ì‹¶ê¸°ë„ í•¨ìš”. ì €ëŠ” 어디가 아프면 ê´€ì ˆí†µì´ ë¨¼ì € ì˜¤ê±°ë“ ìš”. ìƒë¦¬í†µ, 코로나, ê°ê¸° 심하게 ê±¸ë ¤ë„ ì—´ì€ ì•ˆë‚˜ë”ë¼ë„ ê´€ì ˆí†µì€ ì˜´;;í‰ì†Œ ì´ë ‡ê²Œ 잘 ì•„íŒ ë˜ ë¶€ë¶„ì´ ì•„íŒŒì˜¬ ìˆ˜ë„ ìžˆìŠµë‹ˆë‹¤.🤕 ìž…ì´ ì”€ : 그냥 ì²«ë‚ ë¶€í„° ê³„ì† ìž…ì´ ì¼ìŒ.... 약 ëŠìœ¼ë‹ˆê¹Œ 싹 사ë¼ì§. ì •ë§ ë†€ë¼ìš¸ ì •ë„입니다. ​약êµì—서는 ì†ì´ 너~무 쓰리면 ì•Œë§ˆê² ê°™ì€ê±° ë¨¹ì–´ë„ ëœë‹¤ê³ 하셨는ë°,ì§„ì§œ 위가 안 ì¢‹ì„ ë•Œì— ë¹„í•˜ë©´ ì˜¤ížˆë ¤ 편안한 ìƒíƒœì—¬ì„œ ì „ ì•ˆë¨¹ê³ ì§€ëƒˆë„¤ìš”.â€‹ì „ ì¤‘ê°„ì— ìƒë¦¬ë¥¼ 시작했는ë°, 타ì´ë ˆë†€ì„ ê°™ì´ ë¨¹ì–´ë„ ëœë‹¤ê³ ë„ í–ˆìŠµë‹ˆë‹¤!ë‚´ê³¼ì˜ì‚¬ìŒ¤ê»˜ 2주치 약 다 ë¨¹ê³ ë‚œ 후, 따로 ë˜ ê²€ì‚¬ë°›ì•„ì„œ 확ì¸í•´ì•¼í•˜ë‚˜ìš”?í•˜ê³ ë¬¼ì–´ë´¤ëŠ”ë°ìš”-êµ³ì´..?ë¼ê³ 하셨습니다;;;ì•ˆí•´ë„ ë˜ê³ ã€êµ³ì´ í•˜ê³ ì‹¶ìœ¼ë©´ 위 내시경으로 검사하거나, 요호기검사 그걸 하면 ëœë‹¤ê³ 하셨는ë°ì–´ì°¨í”¼ 꾸준히 ìœ„ë‚´ì‹œê²½ì„ í•˜ê³ ìžˆëŠ”ê±°ë©´ 그때 ì œê· ì¹˜ë£Œ ë°›ì€ ì ì´ ìžˆì—ˆìœ¼ë‹ˆ 검사해달ë¼ê³ í•´ë„ ëœë‹¤ê³ 하셨어요.지금 ì œê· ë˜ì—ˆë‹¤ê³ í•´ë„ ë‚˜ì¤‘ì— ë˜ ê±¸ë¦´ 수 있ì„í…ë°??? ë¼ë©°....​그... 그런가?!â€‹ê·¸ë ‡ê²Œ 검사없ì´, 2ì°¨ ì¹˜ë£Œë„ ì—†ì´ ê·¸ëƒ¥ 나왔습니다.건강검진센터ì—서는 안하면 í° ì¼ ë‚ ê²ƒ 같았었는ë°ë‚´ê³¼ 올 때마다 ì?하는 마ìŒìœ¼ë¡œ 나오는 것 같아요.​여튼 ì´ë ‡ê²Œ ì˜¤ëŠ˜ë¡œì¨ ë§ˆì§€ë§‰ë‚ ìž…ë‹ˆë‹¤.​​​그 ë™ì•ˆ ê³ ë§ˆì› ê³ , 다시는 안 질염건ì‹ì¢Œìš•기 만나길.................​​